当HR告诉你你只值7K时，你可以回答或反驳如下：
1. 强调自己的技能和经验：你可以提醒HR你的专业技能、工作经验和知识背景，并解释这些对公司的价值和贡献。你可以列举自己在过去的工作中所取得的成就和成功，证明自己的能力超出了7K的水平。
2. 研究市场行情：你可以指出自己对当地或相关行业的市场价值有一定的了解，并提供行业平均薪资水平。如果你发现你的技能和经验在市场上的平均价值高于7K，那么你可以引用这些数据来支持你的主张，表明你值得获得更高的报酬。
3. 提出增长潜力：如果你相信自己有很大的增长潜力，可以让HR了解你的职业发展计划和目标，并表明你愿意在未来做出更多的努力和贡献来达到这些目标。这样可以让HR相信，给你更高的薪资也是一个对他们的投资，因为你有能力在未来为公司带来更大的价值。
4. 提供其他福利和激励措施：如果HR对于你薪资的期望无法满足，你可以尝试提议其他福利或激励措施。这些可能包括灵活工作时间、额外培训机会、职位晋升计划等。你可以强调这些福利措施对你的吸引力，并指出这些措施可以作为弥补薪资不足的方法。
最重要的是，你需要以合适的方式与HR沟通，在表达自己的观点时保持冷静、专业、自信。处理这种情况时，要注意避免过于激动或情绪化，而是尽量以积极合作的态度来讨论并寻求共识。
她的风趣风趣以及与听众之间的交流使她在各种类型的电视节目中显得与众不同。， 这些年来，林允接演了《一吻定情》《梦华录》《美人鱼2》等影视剧，她有着清纯的外型和白皙的皮肤，被赞颇有大S与舒淇的“综合体”的味道，但她演艺事业没有获得巨大的突破。
3.儿童使用软泥玩具后应及时洗手，以防将残留在手上的有害物质摄入体内。， “我是第一次来中国，也是第一次来杭州。
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